Kiwis schmecken toll! Ausserdem
haben sie einen beachtlichen
Gehalt an Vitamin C und unter-
stštzen so die AbwehrkrŽfte.






Mšsli:
Ein Mšsli mit vielen NŽhrstoffen,
Vitaminen, Mineral- und Ballast-
stoffen gibt zusammen mit Milch
und Joghurt und mit frischem
Obst Power fšr den ganzen Tag.




Milch enthŽlt wertvolles Eiweiss
und Kalzium, das den Aufbau
von Knochen und ZŽhnen
unterstštzt. Deshalb ist Milch
besonders fšr das Wachstum
wichtig.




Die Kartoffel ist eine starke
Knolle ! Gekocht, in der Folie
gegrillt oder als Pšree schmeckt
sie prima und liefert neben
Kohlenhydraten auch viele
Vitamine und Mineralstoffe.




KŽse:
Ob mit oder ohne L™cher, ob
hart oder weich, liefert KŽse
wertvolles Eiweiss und Kalzium
fšr den Knochenaufbau und
gesunde ZŽhne.




